martes, 30 de abril de 2019

Powerchair Football


Futbol silla de ruedas

Queres saber a qué se dedica esta fundación integradora deportiva con la discapacidad motora.

Es una fundación dedicada a desarrollar el fútbol en sillas de ruedas motorizadas en la Argentina y todo el mundo. Se basan Integrando a personas con discapacidades motrices a la práctica deportiva, promover su inclusión social, competir en torneos elite, mejorar una nueva generación de vínculos y amistades sobre este ámbito.



El Powerchair Football es el primer deporte competitivo de equipo especialmente diseñado para discapacitados motrices que utilizan sillas de ruedas motorizadas.
El deporte es similar al futbol, se juega en un gimnasio de básquet con las marcas en el suelo de áreas y arcos específicos. Son 2 equipos de 4 jugadores, 3 jugadores de campo más el arquero.
Se utilizan sillas de ruedas motorizadas adaptadas con una protección de pies que sirve para controlar e impactar la pelota.
La pelota que se utiliza es una pelota de fútbol de cuero nº 10 de 33 cm de diámetro, (el fútbol de campo utiliza una pelota nº 5). Los partidos oficiales a nivel internacional duran 2 tiempos de 20 minutos cada uno. Este deporte combina las habilidades de los deportistas sobre su silla, como así también las características de velocidad, potencia y versatilidad propias de la silla motorizada.
El objetivo del juego es igual al del fútbol, hacer más goles que el equipo adversario. Es el deporte para usuarios de sillas de ruedas que más ha crecido en los últimos 10 años en el mundo.

Con respecto al juego en sí, pueden jugar personas de todas las edades que usan sillas de ruedas motorizadas por diferentes causas como: cuadriplejía, esclerosis múltiple, atrofias musculares, distrofias musculares, parálisis cerebral, traumas encefalocraneanos, accidentes cerebro vasculares, lesiones de la médula espinal y otras discapacidades motrices.
La Fundación Powerchair Football Argentina es miembro de la FIPFA (Federation of International Powerchair Football Associations)



Las sedes en la Republica Argentina para poder jugar el deporte. Aquellos que se les dificulta en tema distancia y viaje, mejor ir cerca de su zona mas conveniente; son las siguientes:




Misión

Desarrollar el Fútbol en sillas de ruedas motorizadas en la Argentina para integrar a personas con discapacidades motrices a la práctica deportiva y promover su inclusión social, basándonos en la generación de nuevos vínculos y amistades.

Visión

Ser una organización deportiva prestigiosa y de referencia nacional e internacional que lidere el fútbol en silla de ruedas motorizadas en todo el territorio de la República Argentina participando activamente a nivel continental y mundial en el desarrollo del deporte.

Valores

Alegría, Integridad, Trabajo en equipo, Responsabilidad, Excelencia. Trabajamos sobre estos valores para alcanzar los objetivos planteados.

jueves, 25 de abril de 2019

Maraton


 
Maratón 

Este deporte es una moda o una disciplina como cualquiera.

Se convirtió en la actualidad como un estilo de vida para los deportistas olímpicos y también el ser humano común le gusto por el tema de la salud y tener una sana costumbre al realizar actividad física.


 

La carrera de maratón se celebra sobre un recorrido de 42,195 kilómetros (26,2 millas), casi siempre sobre circuitos urbanos. Es la prueba más dura y de mayor distancia que se realiza corriendo en Juegos Olímpicos y Campeonatos del Mundo de Atletismo. Aunque se utiliza con frecuencia la palabra maratón para nombrar a cualquier carrera de más de 5 kilómetros que se celebra sobre circuitos urbanos, lo que realmente define a esta prueba es la distancia recorrida.

Historia

Una carrera en montaña o Campo a Través de 26,2 millas es una maratón con estas características -trail o Cross Country-, y una carrera urbana sólo lo es cuando tiene ese recorrido.


Se dice que el soldado ateniense Filípides corrió desde la playa de Maratón para anunciar la victoria frente a los persas. La distancia que debió recorrer, entre 35 y 40 kilómetros (entre 21 y 24 millas) según el camino que eligiera, se recuperó en los primeros Juegos Olímpicos en 1896, como un homenaje a ese soldado y a la antigua Grecia. Sin embargo, la actual distancia de esta prueba es la que se introdujo en 1908 en los primeros Juegos Olímpicos de Londres: la distancia desde el Palacio de Windsor al Estadio Olímpico, 42 km 195 metros (26,2 millas). En 1921 esta distancia fue finalmente aceptada como la estándar para la prueba más popular de las carreras de fondo por la IAAF, en lugar de la distancia recorrida por el mítico Filípides quien, de haber existido realmente, debió recorrer la distancia entre Atenas y Esparta y volver antes de caer muerto -lo que le convierte en realidad en el primer ultramaratoniano de la historia-.

 


Terminar un maratón es un objetivo en sí mismo, y millones de personas en todo el mundo lo preparan a lo largo de todo el año. Los corredores de élite y que aspiran a medallas y premios suelen correr a un ritmo de 3 minutos por kilómetro. No hay tal cosa como un récord mundial de maratón: los distintos trazados de los circuitos hacen que algunas pruebas sean más rápidas que otras, y quienes buscan mejorar su marca suelen acudir a las carreras más rápidas: aquellas que se celebran en recorridos más o menos llanos y a nivel del mar.

Teniendo en cuenta esto, una buena marca para un corredor aficionado en cualquier prueba es bajar de 3 horas -lo que supone correr a una cadencia de 4 minutos y 30 segundos cada kilómetro-.


En 1897 comenzó a celebrarse la prueba de maratón anual más antigua del calendario actual, la maratón de Boston. Por supuesto, el trazado inicial fue de 39,4 kilómetros (24,482 millas), dado que aún no se había establecido la distancia definitiva, que no se introdujo hasta 1924. Junto a ella, las carreras de Chicago, Londres, Buenos Aires, New York, Tokio y Berlín se agrupan en las World Marathon Mayors, una selección de las mejores carreras de maratón del mundo. En la actualidad, muy pocas ciudades importantes dejan de celebrar una carrera anual. Muchas de ellas en Europa y América se organizan en 2013 a través de una empresa privada que gestiona carreras en lugares tan imperdonables si no se visitan como Lisboa, Madrid o San Francisco.

 

Tipos de Maratones

. Duatlón: running, ciclismo y running, con la distancia Sprint (5km/20km/2,5km) y Powerman (10km/150km/30km).

. Duatlón Cross: la diferencia está en que la prueba de ciclismo se hace sobre una bicicleta de montaña.

.Triatlón: Es la competencia que da pie a todas las demás y consta de tres disciplinas: natación, bicicleta de carretera y running.

. Triatlón Cross: la prueba intermedia se realiza con bicicleta de montaña.

. Triatlón de Invierno: se empieza con running, se pasa a la bicicleta y se termina con esquí de fondo. Es una de las variantes que introduce otra disciplina.

. Acuatlón: se comienza con una carrera a pie (2,5 km), se continúa con la natación (1 km) y se termina con otro tramo de running (también de 2,5 km).

. Cuadriatlón: se comienza a nado y a continuación se utiliza una piragua. Luego se pasa a un tramo en bicicleta y se concluye la prueba corriendo a pie.

martes, 9 de abril de 2019

Argentina campeon en Futsal

Fustal
La Argentina le ganó a Brasil en la final y consiguió el Campeonato Mundial de Futsal.

se disputó en Argentina, entre el 31 de marzo al 7 de abril de 2019, con base al reglamento de la Asociación Mundial de Futsal (AMF). En este certamen participaron 16 selecciones nacionales.
Argentina levantando el campeonato Mundial en Misiones
 
 
El seleccionado argentino se quedó anoche por segunda vez con el título del Mundial de Fútbol de Salón, al vencer en el clásico a Brasil por 3 a 2 en el alargue (2 a 2 en el tiempo reglamentario) durante el partido final jugado en Posadas, Misiones.
El partido se desarrolló en el estadio Polideportivo Municipal de Montecarlo de la capital misionera ante más 6.500 espectadores, que observaron como Argentina logró el título por segunda vez.
El seleccionado argentino de Fútbol de Salón había conquistado su anterior título en la edición de 1994, que también se organizó en Posadas.
En un primer tiempo parejo, el conjunto alibiceleste presionó arriba y Brasil se defendió en los primeros minutos, aguantó y de a poco fue emparejando las acciones.
La presión alta le volvió a dar resultado al equipo que dirige Ariel Avveduto y a dos minutos, el misionero Sandro Antiveros recuperó una pelota cerca del área, eludió al arquero y puso el 1 a 0.
Argentina continuó con la presión, pero de "contra" Brasil comenzó a llegar y logró el empate tras una corrida y centro atrás, que Diego Da Costa la empujó al gol.
En el segundo tiempo, con la presión de ser local, Argentina buscó por todos lados el gol que le diera la ventaja, pero le faltó justeza en la definición y lo terminó por penar sobre el final.
Es que en la primera jugada de peligro del conjunto brasileño terminó con el gol de Fernando Hamann, a un minuto veinte segundos para concluir el encuentro.
El equipo argentino sintió el golpe, pero de todas formas buscó el empate y cuando se esfumaban las esperanzas, tras un lateral y a seis segundos de finalizar el tiempo reglamentario, Marcelo Mescolatti puso el agónico 2 a 2, para llegar al alargue.
En el suplementario, con el envión del gol sobre la hora, el que volvió a golpear fue el seleccionado argentino. Gonzalo Pires, el joven que estuve cerca que perderse la competencia por una lesión, la mandó a la red con un disparo cruzado a los dos minutos.
Luego llegó el final y el delirio de la multitud en el Polideportivo Montecarlo.
El título ecuménico logrado esta noche por Argentina en la Asociación Mundial de Futsal (AMF) no tiene relación con la Copa del Mundo que conquistó el seleccionado albiceleste en 2016, en Colombia, torneo que fue organizado por la FIFA.
 
Equipo titular de la final contra el clásico rival:
 
F.Pérez
M.Tapia
L.González
S.Antiveros
R. Grasso
 
DT Ariel Avveduto.

 
 
 
 


martes, 2 de abril de 2019

Las claves del nuevo campeon de la superliga

Superliga

Los motivos del Racing campeón después de 5 años.
La academia sumo un nuevo titulo, sufriendo las ultimas etapas de la recta final del campeonato pero a pesar de todo empato con tigre llevándose un punto indispensable en la fecha 24 y se corono merecidamente por ser el equipo con mas cantidad de goles, también recibió menos en su portería.


Primero el estilo de juego, ha marcado por la construcción de la jugada desde atrás, la movilidad para encontrar pases y la intensidad. Racing es un equipo estético, al que le gusta armar la jugada desde el arco, con la pelota por abajo. Van desordenando poco a poco al rival, sin prisa, aumentando progresivamente la intensidad y generando espacios. Es el equipo con mayor posesión de la Superliga con un 56,5% de media por partido, además de ser el de mayor efectividad de pase con un 75%. Segundo las decisiones de Coudet que fue el principal responsable de este logro,tomar su propio idea de juego y mandando sobre todo el equipo haciendo lo que quisiera hace sin ayuda de nadie e imponiendo sus propias reglas, un ejemplo de ellos era meter mano en momentos complicados del tema Ricardo Centurión para enderezar el camino hacia el objetivo, sucedió cuando River lo derroto por 2 a 0 en donde decidió sacar al jugador preferido según la hinchada de la academia  por inconducta con el cuerpo técnico y plantel, con episodios parecidos en su carrera. Tercero su columna vertebral del equipo, Lisandro López es el emblema, capitán y líder de este Racing campeón. Goleador de la Superliga con 17 goles, supo ser también el primer defensor, demostrando una solidaridad absoluta con sus compañeros. Fue un capitán tanto dentro y fuera de la cancha. Racing fue el ejemplo de lo importante que es tener una buena jerarquía grupal. Con un arquero sobrio, Gabriel Arias, un central con categoría, Alejandro Donatti, un volante central inteligente, el esfuerzo de mucha experiencia como en el caso de Dario Cvitanich para potenciar la delantera, Marcelo Díaz, le dio mucho juego de 5 natural a los mediocampistas proyectando con seguridad el centro del campo, la promesa de Zaracho clave en la ultima etapa y dos conductores de ataque rápido y porque son habilidosos mas que todo , Centurión y Pol Fernández.
Por ultimo la personalidad, fuerte de lo anímico en derrotas muy duras. En la fecha 18 Racing visitó a River y recibió un duro golpe, perdió 2 a 0, jugó un partido malo y con falta de actitud y además sucedió el destrato de Centurión para con Coudet y se suma la eliminación por copa libertadores 2018 justamente con el conjunto millonario. Tras ese partido se vislumbraba la posibilidad de que Racing se caiga. Pero llegó el partido contra Godoy Cruz y lo que necesitaba Racing, una contundente victoria por 3 a 0. A la fecha siguiente llegó el clásico y Racing ganó 3 a 1 y se encaminó hacia el título, con un triunfo fundamental en lo anímico.
El fin de semana próximo, Racing será local de Defensa en El Cilindro, pero en todo caso para celebrar ante su hinchada su tercera vuelta olímpica en el siglo en curso.
Nueve ya son los títulos que Racing ha ganado en la era profesional: 1949, 1950, 1951, 1958, 1961, 1966, 2001, 2014 y 2019.

Experiencia COVID

  Mi experiencia motivacional Les quiero hablar sobre una reflexion muy personal para darles ánimo a otros que se puede avanzar en la vida...